Citronový esenciální olej

Vhodný při:

Trávicí problémy,nechutenství,detoxikace,celulitida,onemocnění průdušek,chřipka,bolest v krku,laryngitida,akné,kožní infekce,herpes,vředy,únava,fyzické vyčerpání,štípnutí hmyzem,úzkost,deprese,koncentrace

Inhalace (Aromaterapie):

Pro pozvednutí náladydifuzujte 5 kapek citrónu, 5 kapek ylang ylang a 5 kapek rozmarýnu.

Pro relaxacidifuzujte 5 kapek citrónu, 5 kapek levandule a 5 kapek mandarinky.

Venkovní použití:

Pro odstraněníčerných mastných fleků po práci na kole nebo autě aplikujte několik kapek citrónu do mýdla.

Pro čištěníkovů aplikujte pár kapek na vatový tampon.

Vnitřní použití: 

Při onemocněníchdýchacích cest a oslabené imunitě aplikujte 1-2 kapky do smoothie.

Bezpečnostní upozornění

Jedná se o vysoce koncentrovaný výrobek, před použitím konzultujte s aromaterapeutem. Chraňte před přímým slunečním zářením. Chraňte před dosahem dětí. Nevystavujte výrobek mrazu ani extrémně vysokým teplotám. Nenanášejte v nezředěném stavu přímo na pokožku. Neužívejte v těhotenství. Nevystavujte pokožku slunečnímu nebo UV záření 12 hodin po aplikaci produktu.

Studie na myších z roku 2006 zjistila, že citrónový esenciální olej má silně uklidňující účinky a zlepšuje náladu. Link

Vědecká studie, která dospěla k závěru, že citrónový olej je účinný proti Staphylococcus aureus a E. colibakteriím, což jej činí vhodným k čištění a dezinfekci ran. Link

Studie na myších demonstrující analgeticiké účinky aromaterapie citrónovým éterickým olejem. Link

Během studie z roku 2016 vědci zjistili, že studenti inhalující citronovou silici měli výrazně lepší výsledky během zkoušek. Link

Studie na zvířatech ukázala působení citrónového esenciálního oleje na rychlejší hojení tkáně při svrabu. Link

Část rostliny: Kůra

Vůně: Ovocná,Sladká,Svěží

Hmotnost: 0.05 kg

Vhodné kombinovat s: Bergamot,cedrové dřevo, citronela, koriandr, geranium, citrónová tráva (lemongrass), limetka, neroli, santalové dřevo, vetiver, levandule, rozmarýn

O rostlině: Citronovník pravý (Citrus limon) je relativně nízký neopadavý strom původem z Severovýchodní Indie. Odtud se následně rozšířil i do Evropy, a to zejména Španělska a Itálie. Známý je pro své kyselé plody, které jsou využívány v kulinářském průmyslu a na výrobu džusů.

Link

Jaké jsou hlavní benefity citrónového esenciálního oleje?

Citronový esenciální olej má mnoho benefitů, mezi které patří:

• Podpora trávení: Pomáhá při trávicích obtížích, jako je nadýmání, plynatost a nevolnost.
• Posiluje imunitu: Podporuje imunitní systém a pomáhá v boji proti infekcím.
• Zlepšuje náladu: Má povzbuzující a osvěžující vlastnosti, které zlepšují náladu a redukují stres.
• Detoxikuje organismus: Podporuje detoxikaci organismu a pomáhá při vylučování škodlivých látek.
• Péče o pleť: Pomáhá při mastné pleti, akné a redukuje vrásky.

Dá se citrónový éterický olej používat k vaření?

Ano, citrónový éterický olej lze používat k vaření v malých množstvích. Dodá jídlům svěží a citrusovou chuť. Můžete jej přidat do koláčů, sušenek, omáček, marinád a salátových dresinků.

Jaké jsou bezpečnostní pokyny při používání citrónového esenciálního oleje?

Citronový esenciální olej je citlivý na světlo a teplo. Skladujte jej v tmavé a chladné místnosti. Nepoužívejte jej přímo na pokožku bez zředění nosným olejem. Vyhněte se kontaktu s očima a sliznicemi. V případě těhotenství nebo kojení se před použitím poraďte se svým lékařem.

Mohu používat citronovou silici k difuzování v aroma lampě?

Ano, citronová silice je skvělý k difuzování v aroma lampě. Dodá vašemu pokoji svěží a povzbuzující vůni. Do difuzéru přidejte 5-10 kapek oleje a zapněte jej na 30-60 minut.

Jaká jsou jiná použití citrónového esenciálního oleje?

Citronový esenciální olej lze kromě vaření a aromaterapie používat i pro různé jiné účely, jako například:

• Čištění domácnosti: Pomáhá odstranit mastnotu a nečistoty z povrchů.
• Dezinfekce: Má antibakteriální a antiseptické vlastnosti, takže se dá použít k dezinfekci povrchů a rukou.
• Odpuzování hmyzu: Odpuzuje komáry, mouchy a jiné hmyz.
• Péče o vlasy: Dodává vlasům lesk a redukuje lupy.